簡單就是享受

我們都有個觀念，去吃自助餐(buffet)時，為了「值回票價」，總是「吃到飽」、「吃到撐」或「吃到吐」。最後從餐廳走出來的人都是面色凝重、表情難過。其實這已經不是一種享受了。現今時代，我們是在享受一種體驗，這種體驗式產品不是只有菜色，而是包含商品以外的服務。可能是餐廳的用餐氣氛，可能是餐廳的高擋服務，可能是整個用餐環境。我們在享受一種服務，而菜色當然也是其中之一，但我們若斟酌其量，才能真正享受到那種感覺。

就如「放假休閒」，我們總喜歡把自己的假期安排滿滿的行程，不想浪費掉每一分鐘。但我覺得最快樂的休閒就是什麼事也不做，什麼東西也不想，靜靜躺在舒服的地方，才能完全放鬆舒解壓力。歐美國家的人民他們假日最喜歡做的一件事，就是躺在海灘上一整天或一下午，什麼事也不做，就靜靜躺著。反觀我們出去旅遊時，總是安排滿滿行程，一會要看表演，一會那要去那裡玩，反而讓自己更累。

要舒解自己的壓力首先就要沒有壓力。「簡單」就是一種不錯的方式。