「感恩」與「抱怨」其實是一體兩面的,一種是正向思考,一種是負面思考。假設等公車,等了很久公車終於來了,正向的人會說:「感謝老天!公車終於來了!」而負向的人會說:「真倒楣!公車現在才來!」一個是感恩,一個是抱怨。那些認為自己很幸運的人,運氣常比別人好,因為當他慶幸自己這麼幸運時,他的心中已經有感恩之情。然而,天下並沒有「幸運」與「不幸」,只是看待事情的方式不同而已。而那些抱怨的人,其實也有一顆感恩的心,只是被不如意給蓋住了,擦拭它就可以讓感恩之心重新發亮。心存感恩的人,每天生活也會覺得特別快樂。當你對任何微不足道的小事感恩,將會更快樂。境由心生,當下就可以決定自己要快樂還是悲傷,我們可以自己決定自己想要的生活。其實要做到「感恩」並不難,只要你覺得你很幸運,並且不要抱怨已經發生的結果,你就會開始感恩。任何事情你都可以覺得你很幸運,也可以覺得你很倒楣,一切就看自己如何看待。
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